Doelen

De kinderen:

• herkennen en benoemen de emotie ‘boos’ bij zichzelf.
• verwoorden en tonen bij zichzelf waar ze ‘boos’ voelen in hun lichaam.
• duiden aan op een tekening waar ze ‘boos’ voelen.

Duur

Een halfuur

Materiaal

• Rol (behangpapier) + voorgetekend silhouet van een kind
• Stiften

Verloop

Leid de activiteit in met een kringgesprek rond ‘boos zijn’ (bv.:een ruzie op de speelplaats, vertelplaten rond gevoelens, een voorgaande les rond gevoelens,…). Leg de nadruk op het ervaren van een boos gevoel. Geef de kinderen de boodschap dat boos zijn niet erg is. Iedereen kan en mag boos zijn. Wat je doet en hoe je je gedraagt als je boos bent, daar kunnen we wél aan werken.

Vraag de kinderen hoe zij aan iemand merken dat hij boos is. Laat hen verschillende fysieke kenmerken opnoemen zoals gelaatsuitdrukking (grote ogen, wijde mond, tanden laten zien), stemgeluid (roepen, krijsen) of lichaamshouding (vuisten maken, voeten stampen, borst vooruit). Je kan ook vragen of zij hun boosheid laten merken en hoe ze dat dan doen.
Vraag vervolgens waar zij boosheid voelen en laat hen dit met een kruisje en hun naam op het silhouet aanduiden. Stel hierbij de volgende vragen:

• Hoe voelt dat dan precies? (bv.: ‘mijn keel doet pijn’)
• Wat gebeurt er dan? Wat zouden wij zien? (bv.: ‘ik roep heel luid’)

Geef het silhouet een speciale plaats om de kinderen regelmatig te herinneren aan de oefening.